
培訓機構: Li's Calligraphy | 協辦機構: 智恒教育中心 Intelligent Training Center Ltd
培訓機構: Li's Caligraphy | 協辦機構: 智恒教育中心 Inteligent Training Center Ltd
西洋書法 × 4Rs 精神健康 × AI 工作坊培訓機構: Li's Caligraphy | 協辦機構: 智恒教育中心 Inteligent Training Center Ltd
西洋書法 × 4Rs 精神健康 × AI 工作坊
(手寫溫度 、心理健康 、數據實證)
在數碼時代下,學生普遍面臨:
西洋書法有獨特的優點:
結合 AI 技術作為輔助工具,精神健康不再僅是主觀感受,而是能以數據形式提供更客觀的參考。
學生: 小四至國中生(可依年級調整難度與內容深淺)
視野/應用世界: 生命教育、價值觀教育、精神健康教育、藝術與設計、視覺藝術科、全方位學習課程、資訊及科技教育(AI 基礎應用)、正向教育課程、情緒管理主題單元、跨學科專題研習(可結合 4Rs 精神健康框架、正念練習及人工智能應用元素)
場合:校本精神健康週、4Rs主題活動日、正向教育月、全方位學習日、藝術 × 心理健康跨科活動、資優或情緒管理培訓計劃、課後興趣班及學會活動、以及展示學校創新精神健康教育特色的開放日或公開課活動。
在數碼時代下,學生普遍面對:
西洋書法具備獨特優勢:
結合 AI 技術作為輔助工具,精神健康不再僅是主觀感受,而是能以數據形式提供更客觀的參考。
學生: 小四至中學學生(可按年級調整難度與內容深淺)
科目/應用範疇:生命教育、價值觀教育、精神健康教育、藝術與設計、視覺藝術科、全方位學習課程、資訊及科技教育(AI 基礎應用)、
正向教育課程、情緒管理主題單元、跨學科專題研習(可結合 4Rs 精神健康框架、正念練習及人工智能應用元素)
場合:校本精神健康週、4Rs 主題活動日、正向教育月、 全方位學習日、藝術 × 心理健康跨科活動、資優或情緒管理培訓計劃、課後興趣班及學會活動、以及展示學校創新精神健康教育特色的開放日或公開課活動。
建立抗逆力與正向人際聯繫
透過反覆修正筆劃與完成作品的歷程,培養面對錯誤與挑戰的調整能力與堅持精神。同時透過作品分享與正向語句交流,促進同儕支持與情感連結,實踐 Relationship 與 Resilience。
提升專注力與情緒調節能力
透過西洋書法規律筆劃與呼吸節奏練習,引導學生進入專注與放鬆狀態,強化自我覺察與情緒管理能力,實踐 4Rs 中的 Rest 與Relaxation。
以AI作為輔助工具,體驗心理健康覺察進程
透過課前及課後的 AI 輔助評測(包括 HRV、書寫穩定度等),讓學生更具體理解藝術活動對身心狀態的實際影響,初步體驗「精神健康」及 AI 輔助應用的概念。
本課程以「由覺察到調節,由實踐到整理與回顧」為主線,透過循序漸進的學習流程,讓學生從心理健康原理出發,經歷書法實踐、創作反思與 AI 輔助工具體驗,逐步建立一個具層次的藝術 × 心理健康 × 科技整合學習歷程。
內容重點:
內容重點:
內容重點:
內容重點:
內容重點:
核心學習歷程總結由身體覺察 → 技術實踐 → 情緒連結 → 數據回顧→ 創作呈現
讓學生親身經歷:藝術 × 科學 × 科技工具的結合,從理解心理原理,到體驗身體覺察,
再透過西洋書法創作與 AI 生成手繪字句打卡照片,把情緒與學習成果具象化呈現,
並以數據作為輔助參考與整理的心理健康體驗。
①身心狀態觀察與整理
學生可透過課前與課後的簡單檢測體驗,觀察壓力指數、HRV(心率變異度)及書寫表現特徵的呈現方式,從中認識專注與放鬆狀態下的身心感受差異。
透過科技工具呈現與個人回顧體驗,學生初步掌握觀察自身情緒與
注意力狀態的方法,建立心理健康的基礎概念。
②提升專注力與書寫技巧的實作成果
學生能掌握西洋書法的基本筆劃結構、呼吸節奏與筆壓控制技巧,並完成自我肯定語句及鼓勵他人的書法創作作品。
透過重複練習與修正過程,培養學生專注力、穩定性及耐心,
把「錯誤可修正」的內在概念化為成長思維與抗逆能力。
③促進情緒調節與正向人際溝通能力
學生透過 4Rs 框架的體驗式學習,理解 Rest、Relaxation、Relationship 及 Resilience 的核心意義,並在創作與互動過程中實踐自我肯定與欣賞他人。
學生能夠在解決困難的過程中表現出堅韌的精神和持續改進的態度,培養主動學習和積極進取的學習習慣。
在人工智能迅速發展及數碼轉型加速的背景下,香港職場對人才的要求已由單一學術能力,轉向「跨領域整合能力」與「情緒與抗逆素養」並重的綜合能力模式。企業不僅重視科技理解與數據應用能力,更強調專注力、情緒穩定度、團隊合作能力及創新思維。在高壓與高節奏的工作環境下,具備自我調節能力(Self-regulation)、抗逆力(Resilience)及良好人際溝通能力(Relationship management)的人才,更能在金融科技、創科產業、設計創意產業、教育科技及數據分析等領域中發展所長。
同時,AI 技術已廣泛應用於金融、醫療、教育及市場分析等行業。未來職場將更重視「理解科技應用,同時保有創造力與人本思維」的人才。這類人才需要具備三項核心能力:理解數據語言、保持專注與創造力,以及建立穩定的心理素質。
《西洋書法 × 4Rs × AI 工作坊》正回應此趨勢,透過藝術專注訓練、4Rs 心理健康框架及 AI 工具體驗,讓學生在創作過程中接觸科技應用方式,並學習以多角度理解自身狀態。課程重點不在於數據改變表現,而在於透過檢測與觀察體驗,提升自我覺察與科技素養。
此種「藝術 × 心理健康 × 科技工具」的整合學習模式,有助學生在未來升學與職涯發展中建立差異化優勢,為迎接數碼時代與人工智能世代的挑戰作好準備。
香港教育局推出「『智』啟學教」撥款計劃」,配合《2025年施政報告》及數字教育策略發展方向,協助中小學推動人工智能(AI)賦能教育,促進各科教師善用人工智能輔助教學(AI for ALL subjects),提升學生人工智能素養與技能,優化學與教成效。
每所成功申請學校可獲一筆過港幣500,000元
撥款由優質教育基金撥付
所有官立、資助(包括特殊學校)及直資小學及中學,涵蓋全校學生。
▹ 購置/訂閱/租用人工智能相關裝置及服務,包括:
軟件(如AI繪圖軟件)
▹ 硬件(如AI機械人套件、單板電腦AI套件、AI電腦)
平台(AI學習平台)
▹ 學與教資源
▹ 校本人工智能應用方案(如校本語言模型)
▹ 資助學生參加與人工智能素養及技能相關活動(校內或校外)
▹ 推動校本人工智能賦能教育發展計劃
香港教育局推出「『智』啟學教」撥款計劃」,配合《2025年施政報告》及數字教育策略發展方向,協助中小學推動人工智能(AI)賦能教育,促進各科教師善用人工智能輔助教學(AI for ALL subjects),提升學生人工智能素養與技能,優化學與教成效。
由2025/26學年起
可跨學年使用至2027/28學年完結
最終使用期限為2028年8月31日
須於2027年9月30日或之前提交中期報告
須於2028年9月30日或之前提交總結報告
未使用餘款須退還
每所成功申請學校可獲一筆過港幣500,000元
撥款由優質教育基金撥付
所有官立、資助(包括特殊學校)及直資小學及中學,涵蓋全校學生。
▹ 購置/訂閱/租用人工智能相關裝置及服務,包括:
軟件(如AI繪圖軟件)
▹ 硬件(如AI機械人套件、單板電腦AI套件、AI電腦)
平台(AI學習平台)
▹ 學與教資源
▹ 校本人工智能應用方案(如校本語言模型)
▹ 資助學生參加與人工智能素養及技能相關活動(校內或校外)
▹ 推動校本人工智能賦能教育發展計劃
香港教育局設立的「全方位學習津貼」旨在支援學校推展多元化的學習活動,促進學生全面發展,涵蓋體育、藝術、科技、社會服務等領域。 學校可靈活運用津貼,配合課程目標及學生發展需要,設計適切的體驗學習活動,豐富學生的學習經歷。
小學:約港幣 1,100 元/學生/學年
中學:約港幣1,500元/學生/學年
每校最低保障額:約港幣300,000元
若學校有締結內地姊妹學校: 額外可獲約港幣 165,000元/校/學年
津貼以每學年度計算,並隨校內學生每年調整。
學校可在當學年及下一學年靈活運用撥款。
所有官立、資助(包括特殊學校)及直資小學及中學,涵蓋全校學生。
▹推行符合課程目標的全面學習活動,包括STEAM、職業規劃、創新科技、環境教育及精神健康活動等。
▹ 購買全方位學習相關專用教學設備、軟體及教學資源(佔總津貼不超過15%)。
▹聘請專業人士支持學校活動。
▹ 支付教師帶領學生活動的合理開支(包括部分交通費用)。
▹鼓勵設計認知體驗學習活動,惠及全校學生,避免集中於少數學生或單一計畫。
香港教育局設立的「全方位學習津貼」旨在支援學校推展多元化的學習活動,促進學生全面發展,涵蓋體育、藝術、科技、社會服務等領域。 學校可靈活運用津貼,配合課程目標及學生發展需要,設計適切的體驗學習活動,豐富學生的學習經歷。
小學:約港幣 1,100 元/學生/學年
中學:約港幣1,500元/學生/學年
每校最低保障額:約港幣300,000元
若學校有締結內地姊妹學校: 額外可獲約港幣 165,000元/校/學年
津貼以每學年度計算,並隨校內學生每年調整。
學校可在當學年及下一學年靈活運用撥款。
所有官立、資助(包括特殊學校)及直資小學及中學,涵蓋全校學生。
▹推行符合課程目標的全面學習活動,包括STEAM、職業規劃、創新科技、環境教育及精神健康活動等。
▹ 購買全方位學習相關專用教學設備、軟體及教學資源(佔總津貼不超過15%)。
▹聘請專業人士支持學校活動。
▹ 支付教師帶領學生活動的合理開支(包括部分交通費用)。
▹鼓勵設計多元化體驗學習活動,惠及全校學生,避免集中於少數學生或單一計畫。
香港教育局因應《2023年施政報告》提出由2025/26學年起推行小學科學科,向全港公營小學及提供本地小學課程的直資小學發放一筆過津貼,協助學校優化設施、添置資源及支援教師專業發展,順利開設小學科學科。
可跨學年使用至2026/27學年完結
最終使用期限為2027年8月31日
須於2027年9月30日或之前提交「運用報告」
未使用餘款須退還教育局(官立學校餘款會取消)
每所學校一筆過港幣350,000元
毋須申請,教育局直接發放
所有官立、資助(包括特殊學校)及直資小學,涵蓋全校學生。
▹採購科學相關學與教資源
▹添置科學教具及教學輔助設備
▹ 進行簡單工程或購置家具,優化常識室/課室設施
▹作為代課津貼,讓教師參與科學或STEAM培訓
▹ 聘用教學助理,支持科學科籌劃工作
香港教育局因應《2023年施政報告》提出由2025/26學年起推行小學科學科,向全港公營小學及提供本地小學課程的直資小學發放一筆過津貼,協助學校優化設施、添置資源及支援教師專業發展,順利開設小學科學科。
可跨學年使用至2026/27學年完結
最終使用期限為2027年8月31日
須於2027年9月30日或之前提交「運用報告」
未使用餘款須退還教育局(官立學校餘款會取消)
每所學校一筆過港幣350,000元
毋須申請,教育局直接發放
所有官立、資助(包括特殊學校)及直資小學,涵蓋全校學生。
▹採購科學相關學與教資源
▹添置科學教具及教學輔助設備
▹ 進行簡單工程或購置家具,優化常識室/課室設施
▹作為代課津貼,讓教師參與科學或STEAM培訓
▹ 聘用教學助理,支持科學科籌劃工作
書法藝術導師, 香港西洋書法家
Grace Li 自幼熱愛西洋書法,10 歲起便沉醉於筆尖與墨水交織而成的線條之美,並持續鑽研不同書體與藝術表現。她於 2017 年起開展專業書法教學及創作工作,致力推動西洋書法藝術的傳承與發展,為學校、公私營機構及
各大品牌提供度身訂造的工作坊與專屬書寫服務,讓傳統手寫藝術在當代社會中綻放新生命。
多年來,她積極參與書法教育及專業評審工作,曾擔任「第 5 屆全港中小學硬筆書法比賽」評審之一;其銅版體
(Copperplate)及哥德體(Gothic)書法更獲英國 Caligraphy & Lettering Arts Society(CLAS)評定為最高等級「Distinction」。她擁有超過 9 年教學經驗,教授四種不同書體,學生遍及不同年齡層。
Grace 同時為認證禪繞畫教師(Certified Zentangle Teacher, CZT),並持有社會科學學士學位及普通輔導學文憑。她將個人成長與藝術教育結合,強調專注力、美感培養與內在沉澱的重要性。在人工智能迅速發展的世代,她持續推動手寫藝術的價值,讓更多人透過書法重新連結自我與世界,並逐步建立起具影響力的書法教育與創
作平台。
9年以上專注西洋書法藝術與品牌合作發展
Li’s Caligraphy 由創辦人自2017年創立,以「以筆傳情 · 以字築美」為理念,致力推動西洋書法藝術、品牌訂製書寫服務及專業教學發展,服務對象涵蓋國際奢侈品牌、金融機構、上市企業、大專院校、中小學及社會團體。
創辦人為「第5屆全港中小學硬筆書法比賽」評審委員之一
(Judge Panel Member, 5th HK Inter-School Caligraphy Competition),
具備專業評審經驗與教學視野。
其 Copperplate 及 Gothic 字體經英國 Caligraphy & Lettering Arts Society(UK CLAS)
評定為 Distinction(最高等級),專業水平達國際標準。
擁有超過 8 年教學經驗,涵蓋四大西洋書法體系,包括:
– Italic
– Gothic
– Copperplate
– Modern Script
同時為 Certified Zentangle Teacher(CZT),並持有社會科學學士學位及普通輔導學文憑,
致力於將個人成長與情緒覺察元素融入藝術教學之中。
能因應不同品牌定位與活動風格,創作多元化書法藝術作品與視覺呈現,
並結合心理與創作體驗,建立更具深度與溫度的學習歷程。
自2017年起開設多元化書法課程及訂製工作坊,合作院校包括:
– 香港中文大學
– 香港教育大學
– 香港知專設計學院
– 香港加拿大國際學校
– 蘇浙公學國際部
– 漢師德萃學校
– 九龍真光中學
– 東華三院黃笏南中學家長教師會
– 香港東區家長教師會聯會
– 匯基書院
– 多間中小學及國際學校
創辦人同時擁有心理學相關輔導學背景,教學強調:
– 建立自信
– 培養耐性與專注力
– 放慢節奏、連結自我
– 從書寫中發掘內在成長
每年為數以千計學生及企業客戶提供書法體驗與專業培訓。
HK Science Park – Award Writing
Hermes – “Fai Chun” Writing
Wheelock Properties – Event Writing
多年來與多個國際及本土品牌合作,包括:
– Hermes
– DIOR
– Chopard
– JP Morgan
– HSBC
– Lane Crawford
– Wheelock Properties
– Hong Kong Science Park
– BOC Life
– Ricoh
服務範圍涵蓋:
– 奢侈品牌 VIP 客戶活動
– 現場即席書寫服務
– 香水瓶雕刻與產品客製化
– 春節 Fai Chun 主題活動
– 企業周年晚宴及內部員工活動
– 品牌推廣設計及宣傳物料書法創作
具備完整活動策劃配合、
現場執行及高端品牌合作經驗。
Commercial Radio (香港商業電台)
In the Programme 《有誰共鳴》
Movie《臨時決鬥》 – “Fai Chun” Writing
EdUHK – Staff Workshop
– 10歲開始學習西洋書法
– 2017年創立 Li’s Caligraphy 品牌
– 多次獲媒體專訪報導
– 2024年設立個人專屬書法工作室
– 香港商業電台 《有誰共鳴》嘉賓
– 新城電台《人仔細細》嘉賓,
– 電影《臨時決鬥》宣傳
持續以專業與熱誠,建立屬於自己的「Caligraphy Planet」。
編程無人機 STEM 課程使用最新的 LiteBee 無人機,針對中小學學生設計,通過編程實現無人機的飛行控制、圖像處理以及自主飛行等技能訓練。
學生將動手組裝無人機,並運用編程完成預定任務,從實踐中提升他們的邏輯思維、解決問題能力和團隊合作精神,全面掌握未來低空經濟與航天科技發展所需的基礎技能。
隨著香港樓宇密集且高層住宅眾多,無人機技術成為提升建築安全檢查效率及準確度的關鍵工具。
本課程幫助學生掌握這項未來職場熱門技能,拓展建築工程、環境監控、城市規劃及影像製作等多元發展空間。
學習後,學生不僅具備專業操作能力,更培養創新思維、團隊協作及問題解決等未來領袖素質。